Derzeit erfreuen sich MBSR und MBCT rasch wachsender Beliebtheit. Auf der Suche nach wirkungsvollen komplementärmedizinischen Praxisfeldern begegnet Ärzten und Therapeuten ebenso wie Patienten immer häufiger die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, wie sie von Jon Kabat-Zinn vor 33 Jahren an der University of Massachusetts ins Leben gerufen wurde. Zudem belegen eine Vielzahl von Studien die außerordentliche Wirksamkeit von Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) und Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) in vielfältigen Anwendungsfeldern.

Anläßlich unseres diesjährigen Kongresses in Wien haben wir einige der bekanntesten Vertreter der achtsamkeitsbasierten Medizin und Psychotherapie sowie führende Wissenschaftler eingeladen, uns Methoden, Erfahrungen und Ergebnisse ihrer Arbeit aus heutiger Sicht vorzustellen.