Fachkongress Achtsamkeit und Mitgefühl in Psychotherapie und Gesundheitsvorsorge

in Zusammenarbeit mit dem Universitätsklinikum Freiburg i. Br.

14. Juni 2013 - 16. Juni 2013

Wie aktuelle Forschungen nahelegen, ist eine wohlwollende und mitfühlende Grundhaltung von besonderer Bedeutung für die heilsame Wirkung der Achtsamkeit.
Einige der weltweit bedeutendsten Vertreter der achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten Psychotherapie und Forschung werden uns Methoden, Erfahrungen und Ergebnisse ihrer Arbeit aus heutiger Sicht vorstellen.
Damit bietet der Kongress die außergewöhnliche Gelegenheit, sich aus erster Hand über die aktuellen Anwendungsfelder und deren praktische Relevanz zu informieren und in die Praxis der Achtsamkeit und des Mitgefühls eingeführt zu werden. Here you find an english version.

Thorsten Barnhofer

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT): eine Einführung

Seminar mit Thorsten Barnhofer

22. November 2013 - 24. November 2013

MBCT wurde speziell für die Verringerung des Rückfallrisikos bei Personen mit wiederkehrender Depression entwickelt.
Das Verfahren kombiniert intensives Training in Achtsamkeitsmeditation mit Elementen der kognitiven Therapie. Es zielt darauf ab, Patienten dabei zu helfen, ihre mit erhöhter Vulnerabilität verbundene Denkmuster zu erkennen und sich von ihnen zu lösen.
Die Wirksamkeit des Verfahrens ist in einer Reihe von klinischen Studien nachgewiesen worden, und MBCT gilt mittlerweile als Mittel erster Wahl in der Rückfallprophylaxe bei wiederkehrenden Depression.