Online, 4. Oktober – 29. November 2021

Das achtwöchige MBSR-Programm für Gruppen, das Ende der 70er Jahre von Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde, ist der „Klassiker“ unter den weltanschaulich neutralen Formaten zur Schulung in Achtsamkeit; viele weitere Achtsamkeitsprogramme wurden in Anlehnung an dieses Programm entwickelt.

Dieser 8-wöchige MBSR-Kurs wendet sich an bereits ausgebildete MBSR-Lehrende sowie LehrerInnen anderer Achtsamkeitsprogramme (z.B. MSC, MBCT etc.), AchtsamkeitslehrerInnen in Ausbildung sowie allen Interessierten, die beabsichtigen MBSR-LehrerIn oder AchtsamkeitslehrerIn zu werden.

Der Kurs lädt dazu ein, sich noch einmal selbst als TeilnehmerIn auf diesen 8-Wochen-Prozess einzulassen und somit die eigene Praxis zu stärken und zu vertiefen. Es kann sehr wertvoll und bereichernd sein, ein Kursprogramm, das man selbst (womöglich seit vielen Jahren) für Menschen anbietet, aus der TeilnehmerInnen-Perspektive zu erleben.

Gleichzeitig bietet der Kurs die Möglichkeit, von einer erfahrenen MBSR-Lehrerin zu lernen, wie MBSR online vermittelt werden kann. Gerade in einer Zeit, in der viele Kurse online stattfinden müssen, ist es wichtig zu wissen, welche Kompetenzen es braucht, um einen sicheren Rahmen für die KursteilnehmerInnen zu schaffen. Nicht umsonst empfiehlt das Mindfulness-Center der Brown University in diesem Zusammenhang zumindest sechs bis acht Präsenzkurse zu halten, bevor ein MBSR-Online-Kurs begonnen wird.

 

Termine

Montags, jeweils von 18:30 – 21:00 Uhr:

04. Oktober 2021
11. Oktober 2021
18. Oktober 2021
01. November 2021
08. November 2021
15. November 2021
22. November 2021
29. November 2021

sowie ein Tag der Achtsamkeit am 14. November 2021
von 14:00 – 20:00 Uhr
 

Referentin

Dr. med. Christiane Wolf ist zertifizierte externe MBSR-Ausbilderin für das Center for Mindfulness an der University of Massachusetts, Medical School.

 

 

 

Veranstaltungsort

Der Onlinekurs findet auf der interaktiven Internetplattform Zoom statt.

Der Link zum Einloggen wird Ihnen vor Beginn des Kurses per E-Mail zugesandt.

Anmeldung / Fragebogen vorab

Nach Ihrer Anmeldung, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Diese gilt vorbehaltlich der Zustimmung der Referentin.

Mit der Anmeldebestätigung erhalten alle Teilnehmenden einen Fragebogen, in dem einige persönliche Angaben erfragt werden. Bitte senden Sie den ausgefüllten Fragebogen per E-Mail direkt an Christiane Wolf (die E-Mail-Adresse wird mit der Anmeldebestätigung versendet).

Zielgruppe und Voraussetzung

Angesprochen sind alle Personen, die bereits MBSR-LehrerIn sind (oder LehrerIn anderer Achtsamkeitsprogramme), sich in der LehrerInnen-Ausbildung befinden oder eine Ausbildung beginnen möchten.

Voraussetzung:

  • Absolvierung von mindestens einem 8-wöchigen MBSR-Kurs (alternativ MBCT- oder MSC-Kurs)
     
Teilnahmegebühr

420 Euro

Für TeilnehmerInnen mit geringem Einkommen halten wir eine Anzahl von Plätzen zu einem ermäßigten Preis bereit. Wenn Sie einen dieser Plätze in Anspruch nehmen möchten, schreiben Sie uns bitte eine Email.
 

Stornierungsbedingungen
  • Bei Stornierungen bis 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 50 Euro erhoben.
  • Zwischen 30 und 10 Tagen vor Veranstaltungsbeginn werden 50% der Teilnahmegebühr verrechnet. 
  • Erfolgt eine Abmeldung weniger als 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn, wird die gesamte Teilnahmegebühr in Rechnung gestellt. 
  • Falls es eine Warteliste gibt und der Platz neu besetzt werden kann, wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 50 Euro erhoben.
  • Bei Nicht-Erscheinen oder vorzeitigem Verlassen der Veranstaltung ist die volle Teilnahmegebühr zu entrichten.

Wir empfehlen, eine Seminarrücktritts-Versicherung abzuschließen. 
Bitte wenden Sie sich hierfür an einen Versicherungsanbieter Ihrer Wahl.

 

Haftungshinweis

Die Teilnahme an diesem Angebot erfolgt auf eigene Verantwortung.
Referentin und Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahme entstehende Personen- und Sachschäden.