Holzkirchen/Unterfranken, 14. – 16. August 2020

"Wir Eltern sind auch nur Menschen!"

Dieser Kurs basiert auf dem Mindful Compassionate Parenting-Programm (MCP). Als Eltern können wir auf Dauer nur so viel Fürsorge und Mitgefühl an unsere Kinder weitergeben, wie wir diese Qualitäten auch für uns selbst leben können.

Diese Auszeit in der besonderen Atmosphäre des Benediktushofes ist für alle Mütter und Väter geeignet, die Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl und das Positive kultivieren wollen.

Es handelt sich um Qualitäten, die uns vor Stressreaktionen, Optimierungsdruck und Überforderung schützen und ein gelassenes Elternsein fördern, das aus dem Herzen erwächst. Wir praktizieren Meditationen und Übungen aus dem MCP.

Inhalt

Klassische "Erziehungsthemen" werden aus achtsamkeits- und mitgefühlsbasierter Sicht in der Gruppe erarbeitet:

  • Sicherheit und Bindung
  • Grenzen der eigenen Möglichkeiten
  • die alten inneren Muster der eigenen Kindheit
  • Konflikte bewältigen
  • Grenzen spüren und setzen
  • nur das Beste wollen und sich (und das Kind) überfordern.
Termine

Freitag, 14. August 2020
Beginn um 12:00 Uhr

Sonntag, 16. August 2020
Ende um 13:00 Uhr

Referent

Jörg Mangold ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Ärztlicher Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer für MSC, MBSR, MBCL, PNT, Mindful Parenting, MYmind und MCP.

Er ist Autor von Eltern sind auch nur Menschen! Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone (Arbor-Verlag). Dazu entwickelt er das Kursformat für Eltern: „Mindful Compassionate Parenting – MCP“.

 

Veranstaltungsort
Anmeldung

BENEDIKTUSHOF Seminar- und Tagungszentrum GmbH
Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken

Telefon.: +49 (0)9369- 9838 0
E-Mail: info [at] benediktushof-holzkirchen.de
Website: www.benediktushof-holzkirchen.de

Teilnahmegebühr

220 Euro 

(Verpflegung und Übernachtungskosten sind hierin nicht enthalten.)

Voraussetzungen

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs qualifiziert zur Teilnahme an der Weiterbildung zum/zur Mindful Compassionate Parenting-LehrerIn. 

Lektüreempfehlung

Jörg Mangold: Wir Eltern sind auch nur Menschen! Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone. Ein Selbsthilfebuch – Von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im Familienalltag; erschienen im Arbor Verlag