Achtsamkeit für die Welt

Da die ökologische Krise immer greifbarer wird – extreme Wetterverhältnisse, das Aussterben von Arten, der Verlust natürlicher Schönheit – stehen wir vor einer doppelten Aufgabe: die Zerstörungen zu verarbeiten und uns gleichzeitig zu ermutigen, weiteren Schaden zu verhindern.

Wie Barack Obama sagte: „Wir sind die erste Generation, die die Auswirkungen des Klimawandels zu spüren bekommt. Und die letzte Generation, die etwas dagegen tun kann."

Achtsamkeit kann das „Superwerkzeug“ sein, um uns dieser Situation zu stellen. Achtsamkeit kann uns helfen, mit uns selbst und dem, was wir brauchen, in Kontakt zu bleiben (radikale Selbstfürsorge) und aus dieser stabilen Perspektive heraus dem Schwierigen zu begegnen.

Dieser Workshop bietet eine erfahrungsbasierte Einführung in einen achtsamen Umgang mit der Klimakrise. Wir arbeiten mit geführten Meditationen und Reflexionen. Kurze Austauschmöglichkeiten werden uns das Gefühl vermitteln, dass wir mit unseren Sorgen nicht allein sind und auch nicht bleiben müssen.

Kommen Sie mit auf eine gemeinsame Reise, um herauszufinden, wie Sie persönlich mit dieser Herausforderung umgehen und weise Antworten finden können – mit offenem Geist und offenem Herzen.

Alle sind herzlich willkommen, sich dem zu öffnen, was vielleicht der Beginn einer Achtsamkeits-Sangha zum Thema Klimawandel sein könnte!