Online, 31. Oktober – 2. November 2025
In unserer Kultur finden wir die Tendenz, uns von Sterben und Tod abzuwenden. In der Sattipatana-Sutra empfiehlt der Buddha, sich regelmäßig dem Thema Tod zu widmen. Da wir nicht wissen wann wir sterben werden – dies kann jeden Moment sein, auch wenn wir meist glauben, dass der Tod in ferner Zukunft liegt – macht es Sinn, sich JETZT dem Leben und Sterben und unserer spirituellen Praxis bewusst und mit Achtsamkeit zuzuwenden.
In diesem Online Schweige-Retreat (mit Zeiten für Austausch und Q & A) praktizieren wir u.a. eine Meditation aus dem tibetischen Buddhismus, die auch als die „9-Runden-Meditation über den Tod“ bekannt ist. Darüber hinaus wird es Zeiten von achtsamer, intuitiver Körperbeheimatung (Embodiment und sanftes Yoga) geben.
Wie Frank Ostaseski sagt „Wir müssen nicht bis zum Ende unseres Lebens warten um das zu lernen, was der Tod uns lehren kann.“ Und „Es ist Glücksspiel darauf zu spekulieren, dass wir im Moment unseres Sterbens im Frieden sein werden, wenn wir dies im Leben nicht waren.“
Der Tod kann seinen Schrecken verlieren, wenn wir uns mit ihm befassen und diese Praxis wird ein tief gehender Schritt ins Leben hinein sein.
- Kurszeiten
Freitag, 31. Oktober 2025
18:30 – 20:00 UhrSamstag, 1. November 2025
10:00 – 13:00 Uhr und 15:30 – 18:30 UhrSonntag, 2. November 2025
10:00 – 13:00 Uhr
- Referentin
Nirmala Katrin Werner (Jg. 1976)
- Dipl. Sozialpädagogin (Studium in Holland und Deutschland)
- Diverse Yogaausbildungen und – trainings in Asien und Europa seit 2003 (E-RYT 500)
- Einjähriges Meditationsretreat im Nilambe Meditation Centre in Sri Lanka
- Schweigeretreats in Asien und Europa in der Tradition von Goenka, U Sayadaw Mahasi, Martin Aylward, Open Dharma, Jaya Ashmore und anderen
- Ausbildung zum Orgodynamikpractitioner® (2016-2019) (Transpersonale Körperpsychotherapie)
- 2019 Dharma-Autorisierung durch Christopher Titmus
- Veranstaltungsort / Online-Plattform
Der Kurs findet auf der interaktiven Internetplattform Zoom statt.
Der Link zum Einloggen wird Ihnen vor Beginn des Seminars per E-Mail zugesandt.
- Teilnahmegebühr / Dana
Für dieses Retreat setzen sich die Kosten aus zwei Teilen zusammen:
1. Organisationskosten
90 Euro
Für diesen Betrag erhalten Sie nach der Anmeldung eine Rechnung von Arbor Seminare.2. Dana (Spende nach Selbsteinschätzung)
Dana bedeutet so viel wie „Geben“ und ist ursprünglich eine buddhistische Übung in Großzügigkeit. Sie entspringt der Überzeugung, dass die Lehren durch keinerlei materiellen Werte aufgewogen werden können und dass sie für alle Interessierten zugänglich sein sollten.Die Retreatleiterin bekommt Aufwendungen/Spesen erstattet, erhält aber kein Honorar durch den Veranstalter. Deshalb sind die Teilnehmenden gebeten, so viel zu geben, wie ihnen möglich ist und angemessen erscheint. Durch das Dana-Prinzip können Retreats zu relativ günstigen Preisen offeriert werden, so dass auch Interessierte mit geringem Einkommen teilnehmen können.
Das Dana für Nirmala Werner können Sie im Anschluss:
- entweder an Arbor Seminare überweisen (die Bankverbindung erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung). Wir leiten es dann gebündelt an Nirmala weiter. Dadurch bleibt die Anonymität gegenüber der Retreatleiterin gewahrt.
- oder direkt an Nirmala Werner überweisen (in diesem Fall können Sie zwischen Paypal, Kreditkarte oder Banküberweisung wählen)
Ausführliche Information zum Dana finden Sie auf Nirmalas Internetseite: https://soulteachings.de/dharma-meditation/
Vielen Dank für die Unterstützung!
- Stornierungsbedingungen
- Bei Stornierungen bis 45 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 20 Euro erhoben.
- Zwischen 45 und 14 Tagen vor Veranstaltungsbeginn werden 50% der Teilnahmegebühr verrechnet.
- Erfolgt eine Abmeldung weniger als 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn, wird die gesamte Teilnahmegebühr in Rechnung gestellt.
- Falls es eine Warteliste gibt und der Platz neu besetzt werden kann, wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 20 Euro erhoben.
- Bei Nicht-Erscheinen oder vorzeitigem Verlassen der Veranstaltung ist die volle Teilnahmegebühr zu entrichten.
- Haftungshinweis
Die Teilnahme an diesem Angebot erfolgt auf eigene Verantwortung.
Referentin und Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahme entstehende Personen- und Sachschäden.