Online, 12. und 19. Dezember 2024
Meditation kann ein Weg der Heilung, Zentrierung, Erdung und des therapeutischen Wachstums sein. Sie kann auch ein Weg der tiefgreifenden Erfahrung des Erwachens sein. Ist es möglich, dass sie beides sein kann? Ist es vielleicht sogar immer beides? Und welche Werkzeuge und Methoden können wir erlernen, die uns bei dem einen oder dem anderen - oder bei beidem helfen?
Henry Shukmans Buch "Ein einziger Grashalm" (erschienen im Arbor Verlag, 2024) ist ein Zen-Memoir, das zeigt, wie Meditation ein Leben von Grund auf zum Besseren verändern kann. Ausgehend von seinen Lebenserinnerungen, seiner Poesie, seinen Lehren und seinem neuen "4-Zonen"-Ansatz für die Meditationspraxis wird Henry in diesem zweiteiligen Kurs tiefe, transformierende Anleitungen und Unterstützung für Ihre Meditationsreise bieten.
Meditationsanfänger*innen sind genauso herzlich willkommen wie erfahrene Meditierende.
- Termine
jeweils donnerstags, 12. und 19. Dezember 2024
19:30 – 21:00 Uhr
Die Abende werden aufgezeichnet und im Anschluss dauerhaft zur Verfügung gestellt.
- Referent
Henry Shukman ist ein autorisierter Zen-Meister der Sanbo-Zen-Linie und emeritierter spiritueller Leiter des Mountain Cloud Zen Center in Santa Fe, New Mexico. Neben seiner Tätigkeit als Meditationslehrer ist Henry auch ein preisgekrönter Dichter und Autor, dessen Memoiren „Ein einziger Grashalm“ seine eigene Reise durch die Meditationspraxis beschreiben.
- Veranstaltungsort
Das Webinar findet online per Zoom im Arbor Online Center statt.
- Teilnahmegebühr
79 Euro
Die Abende werden aufgezeichnet und im Anschluss dauerhaft zur Verfügung gestellt.
- Anmeldung und Kontakt
Diese Veranstaltung wird nicht von Arbor-Seminare, sondern vom Arbor-Online-Center organisiert. Die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.
Bei Fragen an das Arbor-Online-Center wenden Sie sich bitte an: www.arbor-online-center.de
kontakt [at] arbor-online-center.de oder +49 (0)761-896291-13
- Podcast
Henry Shukman zu Gast in unserem Podcast Integrative Achtsamkeit
Folge 33: Zen und der Weg des Herzens. Henry Shukman im Gespräch mit Usha Swamy