Wenn wir unsere Meditationspraxis vertiefen, erkennen wir, wie wichtig es ist, Meinungen, Groll, Urteile und Ressentiments durch ehrliche Versöhnung aufzugeben, was zu tiefer Heilung führen kann. Da dies nicht immer einfach ist, können wir Praktiken entwickeln, die uns helfen, die befreiende Erfahrung der authentischen Versöhnung zu entdecken, die zu größerem Verständnis und Frieden führt. 

Dieser 8-wöchige Kurs möchte uns dabei unterstützen, ganz in der Gegenwart zu leben und unserem Leben mit Offenheit und der Bereitschaft zur Versöhnung zu begegnen. Er wendet sich an alle, die ihr Herz heilen und Frieden mit sich selbst und mit anderen schließen möchten.

Wir werden unterschiedliche Beziehungsfelder untersuchen:

• Versöhnung mit uns selbst – auf den Schaden, den wir uns selbst durch Gefühle der Scham, des Unwertseins oder der Unzulänglichkeit zugefügt haben
• Versöhnung mit denjenigen, die wir verletzt haben
• Versöhnung mit denen, die uns verletzt haben
• Versöhnung damit,  "wie die Dinge sind" in unserem Leben

Die Kursabende umfassen Dharma Talks über Liebende Güte und Versöhnung, stille und geführte Meditationen sowie Austausch in kleinen und großen Gruppen. 

Die Kurssprache ist Englisch mit konsekutiver Übersetzung ins Deutsche (Übersetzerin: Nadine Helm)

Um mehr über Bob und seine Friedensarbeit zu erfahren, empfehlen wir unseren Podcast Integrative Achtsamkeit "Folge 19: Frieden schaffen - Bob Stahl im Gespräch mit Usha Swamy über innere Aussöhnung"