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Körpergewahrsein und Resilienz

Götzis, 5. – 7. März 2027

Kontakt zu unseren Empfindungen über die Wahrnehmung unseres Körpers ist eine Ressource, die uns uns selbst essenziell näher bringt.

Langfristig wächst Verbundenheit mit uns selbst, die nachhaltig zu tiefem Wohlbefinden, mehr Gelassenheit, Lebendigkeit und Vertrauen sowie stimmigen Lebensentscheidungen führen kann.

Über angeleitete Übungen zur Körperwahrnehmung und Meditationen wie auch Bewegungssequenzen widmen wir uns der Kultivierung von Körpergewahrsein als innerer Ressource für Resilienz.

Das Seminar ist gleichzeitig eine Orientierung für die Grundausbildung zur Integrativen Achtsamkeit.

Podcasts zur Integrativen Achtsamkeit

Lienhard Valentin zu Gast in unserem Podcast Integrative Achtsamkeit

Folge 1: 
Was ist integrative Achtsamkeit?
im Gespräch mit Usha Swamy

Folge 37:
Mit Integrativer Achtsamkeit zum tieferen Selbst
im Gespräch mit Maren Hilligen

Was du im Workshop lernst
  • deine Selbstwahrnehmung zu schulen
  • mehr Authentizität im eigenen Erleben zuzulassen
  • Deine Präsenz über Körperwahrnehmung zu stärken
  • Selbsterfahrung in Achtsamkeit und Gewahrsein
  • Den Zugang zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude finden
Für wen ist dieser Workshop geeignet

Menschen, die mit Menschen arbeiten und alle, die sich selbst besser kennen lernen möchten. 

Termine

Freitag, 5. März 2027
19:00 – 21:00 Uhr

Samstag, 6. März 2027
10:00 – 13:00 Uhr
Mittagspause 
15:00 – 18:00 Uhr

Sonntag, 7. März 2027
10:00 – 13:00 Uhr

Referent und Referentin
Lienhard Valentin

Lienhard Valentin

Lienhard Valentin ist ein international bekannter Achtsamkeitslehrer, Gestaltpädagoge, zertifizierter MSC-Lehrer (Mindful Self-Compassion) und Buchautor. Er gründete den Arbor Verlag, den Verein Mit Kindern wachsen und die gemeinnützige Arbor Seminare gGmbH. Sein Schwerpunkt liegt in der Integration von Achtsamkeit und Mitgefühl ins tägliche Leben – vor allem auch von Eltern und Pädagogen.

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Anna Martin

Anna Martin

Dr. phil. Anna Martin ist Geisteswissenschaftlerin und Gestaltberaterin mit den Schwerpunkten Selbsterforschung, Kreativität und Intuition sowie Körpergewahrsein. Ihr besonderes Interesse ist die Gestaltarbeit mit Träumen.

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Veranstaltungsort
Teilnahmegebühr

380 Euro

Teilnahmevoraussetzung

Vorerfahrung in Achtsamkeitspraxis.

Stornierungsbedingungen
  • Bei Stornierungen bis 45 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 50 Euro erhoben.
  • Zwischen 45 und 14 Tagen vor Veranstaltungsbeginn werden 50% der Teilnahmegebühr verrechnet.
  • Erfolgt eine Abmeldung weniger als 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn, wird die gesamte Teilnahmegebühr in Rechnung gestellt.
  • Falls es eine Warteliste gibt und der Platz neu besetzt werden kann, wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 50 Euro erhoben.
  • Bei Nicht-Erscheinen oder vorzeitigem Verlassen der Veranstaltung ist die volle Teilnahmegebühr zu entrichten.

Wir empfehlen, eine Seminarrücktritts-Versicherung abzuschließen. 
Bitte wenden dich hierfür an einen Versicherungsanbieter deiner Wahl.

Haftungshinweis

Die Teilnahme an diesem Angebot erfolgt auf eigene Verantwortung.
Referent*in und Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahme entstehende Personen- und Sachschäden.

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