
Was ich tue
Ich teile meine Leidenschaft für die transformative Kraft von Meditation und Achtsamkeit auf verschiedene Weise. Zum Beispiel schreibe ich darüber auf meiner Website, unterrichte verschiedene Arten von Achtsamkeitstraining und Retreats und organisiere wöchentliche Stadtmeditationen in Schiedam/NL. Man kann mich auch auf der Insight Timer App finden. Außerdem führe ich regelmäßig Gespräche mit Menschen, die mich inspirieren, für meinen Podcast: Case of the Heart.
Wer mir hilft
Es gibt mehrere Personen, die eine wichtige Rolle in meiner Entwicklung spielen. Sie inspirieren mich, geben mir ehrliches Feedback und helfen mir, weiter zu wachsen:
- Sayalay Chandadikha – Nonne und Lehrerin in der Theravada-Tradition, stammt aus Myanmar, lebt aber in den Niederlanden
- Riët Aarsse – Lehrerin für Vipassana-Meditation, Lehrerin für Insight Dialog
- Annemieke van Noort – IFS-Praktikerin, Mentorin und Coach
- Rob Brandsma – Achtsamkeitstrainer, Mentor, Allround-Inspirator
Andere Lehrer, die mich durch ihre Vorträge und Bücher inspirieren, mit denen ich aber nicht persönlich gearbeitet habe, sind:
- Sayadaw U Tejaniya – Mönch aus Myanmar, seine spezielle Meditationstechnik bildet derzeit die Grundlage meiner Praxis
- Ajahn Sumedho - ein amerikanischer Mönch, Gründer des Klosters Amaravati in England
- Rob Burbea – ein fantastischer Meditationslehrer, der leider jung verstorben ist
Ich bin auch den Mönchen des Na Uyana Klosters in Sri Lanka für ihre Gastfreundschaft und Weisheit zu ewigem Dank verpflichtet.