Mondnacht – und meine Seele spannte weit ihre Flügel aus

Der Titel „Mondnacht – und meine Seele spannte weit ihre Flügel aus“ stammt aus der letzten Strophe von Joseph von Eichendorffs wunderbarem Gedicht „Mondnacht“:

„... Und meine Seele spannte ... Weit ihre Flügel aus,
Flog durch die stillen Lande ... Als flöge sie nach Haus.“

Unser Sommer-Retreat steht unter diesen Zeilen, auf dass unsere Seele, oder wie immer wir das auch nennen, nach Hause fliegen möge. 

Der Buddha hat Achtsamkeit und die Herzensqualitäten in der Natur praktiziert und sich von ihr anleiten und inspirieren lassen. Die Weite des Himmels wird oft als Bild genommen für den offenen Geist, der sich nicht anklammert und nichts wegschiebt. Wettermuster des Geistes und des Herzens ziehen auf und vergehen auch wieder. Die tief verwurzelten Bäume inspirieren die Standhaftigkeit und Gleichmut in unserer Praxis. Wir können lernen, mit freundlicher und heiterer Gelassenheit sowohl in dieser Weite als auch in der Verwurzelung zu ruhen, ihr zu vertrauen und mehr von dieser Perspektive aus zu handeln.  

Wir werden die überwiegende Zeit des Retreats draußen in der schönen Natur um das Seminarzentrum Schloss Bettenburg verbringen, sowohl mit gemeinsamen, angeleiteten als auch mit Solo-Meditationen. Wir laden Mutter Natur als unsere Hauptlehrerin ein. Kernprinzipien der Achtsamkeitspraxis wie Unbeständigkeit, weiser Umgang mit Kontrolle und die Selbstlosigkeit der Ereignisse brauchen wenig weitere Einweisung, wenn wir die Natur in die Mitte unserer Praxis stellen. 

Es gibt eine begrenzte Anzahl an Plätzen, um während des Retreats zu campen. Auch die „Drinnenschläfer“ werden den Großteil des Tages draußen verbringen. In der Mitte des Retreats besteht das Angebot für ein „Tages-Solo“, an dem wir uns – mit Tagesproviant für den Tag versehen – an einen „einsamen“ Ort (außer Sichtweite) zum Praktizieren zurückziehen.

Das Retreat wird im „edlen“ Schweigen abgehalten und schließt Phasen von Sitz- und Gehmeditation, Anleitungen, Dharma Vorträge, Praxisgespräche und achtsames Qi Gong ein. Thimo Wittich wird als Retreat-Assistenz Christiane Wolf unterstützten.