Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Grundlagenkurs mit Jörg Mangold
Herrieden bei Ansbach, 24. – 26. Juni 2022

Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Grundlagenkurs mit Jörg Mangold und Sylke Känner
Hamburg, 11. – 13. Februar 2022

Weiterbildung zum/zur MCP-LehrerIn

mit Jörg Mangold, Sylke Känner und Dominik Ohlmeier
ONLINE, 21. – 27. November 2022

Weiterbildung zum/zur MCP-LehrerIn

mit Jörg Mangold, Sylke Känner und Dominik Ohlmeier
Krummendeich/Ostfriesland, 8. – 14. Mai 2022
Die Selbstmitgefühlspause gesprochen von Jörg Mangold
gesprochen von Jörg Mangold

Diese 10-minütige Übung aus dem Programm „Achtsames Selbstmitgefühl“ hilft uns, in schwierigen Situationen Mitgefühl für uns selbst anzuwenden. Selbstmitgefühl hat drei Bestandteile: Achtsamkeit, das Bewusstsein von gemeinsamem Menschsein und Freundlichkeit uns selbst gegenüber. 

Weiterbildung zum/zur MCP-LehrerIn

mit Jörg Mangold und Sylke Känner
Achberg (Bodensee), 15. – 21. November 2021