Schweige-Retreat mit achtsamem Yoga

mit Veronika Seifert und Andrea Ocker
Götzis, 18. – 21. Februar 2021
Veronika Seifert: Die Body-Scan-Meditation
Veronika Seifert

Diese 45-minütige Meditationsanleitung bietet die Möglichkeit, den Kontakt mit dem Körper wiederherzustellen. Im Liegen wandern wir mit der Aufmerksamkeit systematisch durch den ganzen Körper und spüren ihn. 

Götzis 2021

Götzis, April - November 2021

Götzis 2020

Götzis, März – November 2020