Götzis 2023

Götzis/Vorarlberg, April – Oktober 2023

Wie erleben wir Beziehung als MBSR– und Achtsamkeitslehrtätige?

Intensiv-Seminar mit Petra Tschögl und Veronika Seifert
Götzis/Vorarlberg, 3. – 7. Mai 2023

Götzis 2023/2024

Götzis, November 2023 – September 2024

Wie erleben wir Beziehung als MBSR– und Achtsamkeitslehrtätige?

Seminar mit Petra Tschögl und Veronika Seifert
Götzis/Vorarlberg, 9. – 11. September 2022

Götzis 2022/2023

Götzis, August 2022 – Januar 2023

Sich erden

Schweige-Retreat mit Veronika Seifert und Petra Tschögl
St. Gerold, 15. – 20. September 2022
Veronika Seifert: Die Body-Scan-Meditation
Veronika Seifert

Diese 45-minütige Meditationsanleitung bietet die Möglichkeit, den Kontakt mit dem Körper wiederherzustellen. Im Liegen wandern wir mit der Aufmerksamkeit systematisch durch den ganzen Körper und spüren ihn.