MBSR 8-Wochenkurse, 6-Tage-Kompaktkurse, Achtsamkeitswochenenden und Achtsamkeitstage in eigener Praxis (Nähe Rotkreuzplatz/Maillingerstr.). Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und werden teilweise/gänzlich erstattet.


Die Kurse sind auch im Präsenzformat gestattet (bei einer 7-Tage-Inzidenz von unter 100 in München) und unterliegen dem aktuell geltenden Hygieneschutzkonzept. Mehr dazu unter: https://kopfausdemsand.de/hygiene/


SEPTEMBER:
8-Wochen-Vormittagskurs MBSR:
montags , 27.09. bis 22.11.21 (nicht am 01.11.21), 10:00 bis 12:30 Uhr

inkl. Achtsamkeitstag (Tag der Stille) am Samstag, den 13.11.21 von 10:00 bis 16:00 Uhr


OKTOBER:
8-Wochen-Abendkurs MBSR:
donnerstags, 21.10. bis 09.12.21, 18:45 bis 21:15 Uhr|

inkl. Achtsamkeitstag (Tag der Stille) am Samstag, den 27.11.21 von 10:00 bis 16:00 Uhr