MBSR 8-Wochenkurse, 6-Tage-Kompaktkurse, Achtsamkeitswochenenden und Achtsamkeitstage in eigener Praxis (Nähe Rotkreuzplatz/Maillingerstr.). Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und werden teilweise/gänzlich erstattet.


Die Kurse sind auch während des aktuellen Lockdowns gestattet und unterliegen dem aktuell geltenden Hygieneschutzkonzept. Mehr dazu unter: https://kopfausdemsand.de/hygiene/

Eine Online-Live-Teilnahme via Zoom ist ebenfalls möglich.

Achtsamkeitswochenende:
Samstag, 24.04. und Sonntag, 25.04.21
10:00 bis 16:00 Uhr


6-Tage-Kompaktkurs MBSR:
Mittwoch, 12.05., 18:45 bis 21:00 | Donnerstag, 13.05. (Christi Himmelfahrt), 10:00 bis 15:00 Uhr | Freitag, 14.05., 18:45 bis 21:00 Uhr | Samstag, 15.05., 10:00 bis 15:00 Uhr | Sonntag, 16.05., 10:00 bis 16:00 Uhr | Montag, 17.05., 18:45 bis 21:00 Uhr

inkl. Achtsamkeitstag (Tag der Stille)