MBSR 8-Wochenkurse, MCP 10-Wochenkurse, Achtsamkeitswochenenden, Achtsamkeitstage, Selbstmitgefühlskurse in München (Nähe U-Bahn Schwanthalerhöhe)

Alle Kurse (auch kompakt) sind von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und werden teilweise/gänzlich erstattet.

bevorstehende Kurse:

8-Wochenkurs MBSR (Präsenz):
samstags, 24.01.2026 - 14.03.2026 | 09:45 - 12:00 Uhr
inkl. Achtsamkeitstag am Sonntag, den 08.03.2026 | 12:30 - 17:30 Uhr
Parkstr. 31, 80339 München

8-Wochenkurs Selbstmitgefühl (Präsenz):
sonntags, 25.01.2026 - 15.03.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr
Parkstr. 31, 80339 München

8-Wochenkurs Selbstmitgefühl (Online-Live):
montags, 23.02.2026 - 20.04.2026 | 19:45 - 21:15 Uhr
ZOOM

2-Tageskurs Selbstmitgefühl (Präsenz):
Samstag, 21.03. bis 22.03.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr
Parkstr. 31, 80339 München

2-Tageskurs Achtsamkeit nach MBSR (Präsenz):
Samstag, 28.03. bis 29.03.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr
Parkstr. 31, 80339 München

mehr Infos unter: www.kopfausdemsand.de