Zürich, 6. – 8. November 2026
In zunehmend unsicheren Zeiten ist es nicht leicht, unseren inneren Raum zu bewahren, flexibel auf sich ändernde Situationen eingehen zu können und uns im Einklang mit unseren tieferen Werten zu bewegen.
Was uns Orientierung geben kann, ist das, was man unseren inneren Kompass nennen könnte - eine verkörperte Intuition, zu der wir durch Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbsterforschung Zugang finden können.
An diesem Wochenende stellt der erfahrene Achtsamkeitstrainer und Coach, Lienhard Valentin, Wege vor, wie wir unser inneres Gleichgewicht wieder herstellen sowie mehr Gelassenheit und Vertrauen ins Leben kultivieren und unserem inneren Kompass auf diese Weise wieder näher kommen können.
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten mit Erfahrung in der Achtsamkeitsmeditation.
- Termine
Freitag, 6. November 2026
19:00 – 21:00 UhrSamstag, 7. November 2026
09:30 – 16:30 Uhr (inkl. Mittagspause)Sonntag, 8. November 2026
09:30 – 12:30 Uhr
- Referent
Lienhard Valentin ist ein international bekannter Achtsamkeitslehrer, Gestaltpädagoge, zertifizierter MSC-Lehrer (Mindful Self-Compassion) und Buchautor. Er gründete den Arbor Verlag, den Verein Mit Kindern wachsen und die gemeinnützige Arbor Seminare gGmbH. Sein Schwerpunkt liegt in der Integration von Achtsamkeit und Mitgefühl ins tägliche Leben – vor allem auch von Eltern und Pädagogen.
- Veranstaltungsort
Im Kubus
Neptunstraße 25
CH-8032 Zürich
- Anmeldung
Diese Veranstaltung wird nicht von Arbor Seminare gGmbH organisiert.
Bitte wende dich zur Anmeldung direkt an das CFM Zürich – Zentrum für Achtsamkeit. Zur Anmeldung gelangst du HIER.
- Teilnahmegebühr
430 CHF – inkl. Mwst.
(ohne Unterkunft und Verpflegung)