Nicole Zijnen ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, MINDFUL2WORK-Ausbilderin und Übersetzerin vom Englischen ins Deutsche. Sie hat eine Ausbildung in Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl, unterrichtet Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn und ist zur Zeit in Weiterbildung für Achtsamkeitsbasierte Trauma-Begleitung. Ihrer Erfahrung nach ist Trauma oft die Ursache für Burnout, Stress, Depressionen, mangelnde Resilienz, psychosomatische Beschwerden, Schlafstörungen und vieles mehr.
Mehr als 30 Jahre arbeitete Nicole als Führungskraft in einem großen Frankfurter Unternehmen mit den Schwerpunkten Stress- und Konfliktmanagement sowie Kommunikation und Sicherheit.
Diese Erfahrung kombiniert Nicole mit dem MINDFUL2WORK-Programm, um die Gesundheit und Lebensfreude einzelner Personen und Teams zu stärken. Sie arbeitet online und gibt Kurse und Seminare auch in Präsenz. Seit drei Jahren lädt sie morgens zu einer Online-Morgenmeditation ein zur Stärkung der inneren Ausrichtung und Resilienz.
„Mindful Living“ bedeutet für sie, mehr Lebensfreude, Lebenssinn und Mitgefühl in die Welt zu bringen.
Mehr Infos zu Nicole und ihrer Arbeit findest Du auf www.praxis-lebensfreu.de.