Anja Siebertz
Trainerin Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Kursleiterin "Achtsam essen, achtsam abnehmen"
Kursleiterin Achtsamkeits- und mitgefühlsbasierte Schmerzbewältigung – MBPM – Mindfulness-Based Pain Management – Breathworks(TM) (Ausbildung bei Vidyamala Burch und Sona Fricker)
Achtsamkeit und Stressbewältigung
Fachliche Richtung
Achtsam Essen
MBSR
MSC
Qualifizierung
MBSR TrainerinTrainerin Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Kursleiterin "Achtsam essen, achtsam abnehmen"
Kursleiterin Achtsamkeits- und mitgefühlsbasierte Schmerzbewältigung – MBPM – Mindfulness-Based Pain Management – Breathworks(TM) (Ausbildung bei Vidyamala Burch und Sona Fricker)
Beschreibung
MBSR 8 Wochen Kurse, MBSR Kompaktkurse, Achtsam essen und achtsam abnehmen, Achtsamkeit am Arbeitplatz, Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeits- und Stille-Tage