Die gemeinnützige Arbor Seminare gGmbH organisiert Veranstaltungen sowie Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Mindful Self-Compassion (MSC) und für andere achtsamkeitsbasierte Verfahren.

Dabei ist es uns ein besonderes Anliegen, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in das Leben und in die Arbeit mit Kindern zu bringen – ein Thema, mit dem wir uns schon seit mehr als 30 Jahren intensiv auseinandersetzen.

Grundausbildung "Achtsamkeit leben - Achtsamkeit lehren"

Grundausbildung

Fortbildungsreihe zur Arbeit mit achtsamkeitsbasierten Verfahren

MBSR-Aufbaukurs zur Grundausbildung

MBSR-Aufbaukurs zur Grundausbildung

Weiterbildung und Zertifizierung zum/zur MBSR-LehrerIn

MSC-Teacher Training

MSC-Teacher Training

Weiterbildung zum/zur Mindful Self-Compassion-LehrerIn

AmiKi – Achtsamkeit mit Kindern

AmiKi – Achtsamkeit mit Kindern

Ausbildung für Lehrkräfte und alle, die mit Kindern arbeiten

Mit Kindern wachsen-Elternkompass

Mit Kindern wachsen-Elternkompass

Weiterbildung für Eltern und alle, die mit Eltern arbeiten

MCP-Teacher Training

MCP-Teacher Training

Weiterbildung zum/zur Mindful Compassionate Parenting-LehrerIn

Ein guter Start ins Leben – Achtsamkeit mit Säuglingen und Kleinkindern

Ein guter Start ins Leben

Fortbildungsreihe zur Leitung eines EntdeckungsRaumes

Veranstaltungen

Wir bieten Seminare, Workshops und Retreats an einer Vielzahl von Orten im deutschsprachigen Raum an.

Die folgenden Veranstaltungen sind nur ein kleiner Ausschnitt aus unserem aktuellen Programm. Eine komplette Übersicht aller Veranstaltungen finden Sie unter dem Menüpunkt Veranstaltungen

Sich für Weisheit, Mitgefühl und Freude öffnen

Meditations-Workshop mit Loch Kelly
Berlin, 7. – 8. September 2019

„Ich kenne und arbeite mit Loch Kelly seit vielen Jahren und fühle, dass er einer derjenigen ist, die authentische erwachte Freiheit und Liebe am klarsten zum Ausdruck bringen“
Adyashanti, aus seinem Vorwort zu "Reise ins Erwachen"

Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich in jedem Moment für den ganz natürlichen Fluss von Weisheit, Mitgefühl und Freude öffnen. Diese Möglichkeit ist näher als Sie denken. 

Fortbildungs-Retreat mit Tina Draszczyk
Immenstadt im Allgäu, 26. – 29. September 2019

Das MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn hat viele Menschen mit der Idee von Acht­samkeit in Berührung gebracht und ist bei uns im Westen inzwischen eta­bliert. Die Übung von Achtsamkeit kann außerhalb jeden religiösen Rahmens gelehrt und prakti­ziert werden – ihre Ursprünge liegen jedoch im Buddhismus. Mit den buddhistischen Grundlagen, die zur Entwicklung von MBSR beitragen haben, beschäftigt sich dieses Seminar. 

Auf der Basis von Auszügen aus den Lehrreden des Buddha arbeiten wir mit Themen wie

Freundschaft schließen mit sich selbst

8-Wochenkurs mit Susanne Steinhusen und Andrea Ocker
Freiburg, 1. Oktober – 26. November 2019
Inquiry-Basiskurs mit Stefan Machka
Götzis, 11. – 13. Oktober 2019

Bedingungen für eine gute Bindung

Seminar mit Brigitte Ramsauer und Lienhard Valentin
Freiburg, 11. – 13. Oktober 2019

IMP „Interpersonal Mindfulness Program“

5-tägiges Retreat mit Béatrice Heller und Tina Draszczyk
Bad Zwesten, 26. November – 1. Dezember 2019

Achtsamkeitslehrer

Achtsamkeitslehrer finden Finden Sie Achtsamkeitslehrerinnen und Achtsamkeitslehrer vor Ort. Nutzen Sie unsere Karte der Achtsamkeitslehrenden.
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Loch Kelly: Offenherziges Gewahrsein
Die Begegnung von Geist und Herz, Weisheit und Liebe, Kontemplation und Handeln
Loch Kelly

An einem frischen Herbsttag in New York City war ich zu einem Termin unterwegs. Als ich am Eingang der nächstgelegenen U-Bahn-Station an der Ecke 116. Straße und Broadway ankam, hörte ich unten den Zug in den Bahnhof einfahren.