In diesem Seminar geht es darum, vertrauter mit uns und unserem Geist zu werden und in Kontakt mit den tieferen Aspekten unseres Selbst zu kommen.

Manchmal verhalten wir uns anders, als wir es uns wünschen oder fühlen anders, als uns lieb ist. Da verlangt etwas in unserem Inneren nach unserer Aufmerksamkeit. Wenn wir uns dem achtsam zuwenden, unsere Persönlichkeitsanteile kennenlernen, kann sich der Raum in uns weiten und wir können hineinwachsen in das, was unser authentisches Selbst, unser eigentliches Zuhause ist.

Wenn wir dem Leiden mit Mitgefühl begegnen, kann es sich zu Weisheit verwandeln und daraus entsteht schließlich Freude. Der Fokus bei diesem Retreat liegt darauf, unsere Herzen zu öffnen. Es gibt so viel Schmerz in unserer Welt und wir alle erfahren Leid in unserem Leben. Wir werden lernen und üben, unser Mitgefühl und unsere Freude wie eine Kunst zu entwickeln, um unseren eigenen Schmerz und den Schmerz in der Welt anzunehmen und zu transformieren.