Portrait

Astrid Wronsky

Zertifizierte MBSR-Trainerin
Hamburg und live online
Fachliche Richtung
Achtsamkeits-CoachMBSR
Qualifizierung
Zertifizierte MBSR-Trainerin
Stressbewältigung, Achtsamkeit, Meditation
Gruppen- und Einzeltraining
Langjährige Meditationserfahrung
Systematisches Buddhistisches Studium
Metta-Meditation (Liebende Güte)
Analytische Meditation
Konzentrative Meditation
Vipassana-Meditation
Yoga
Mitglied im MBSR/MBCL-Verband / EAMBA
Kontakt
Theodor-Fahr-Str. 3
22419
Hamburg
01795267430
info [at] astrid-wronky.de
https://www.astrid-wronsky.de

Zurück zur Übersicht

Beschreibung
Für mich bedeuten Meditation und Achtsamkeit eine ungemein bereichernde Lebensweise. In meinen Kursen ist mir neben allen grundlegenden Inhalten wichtig, immer wieder den Bezug zum Alltag herzustellen - und möglichst die Freude zu vermitteln, die diese heilsame Praxis für sich selbst und andere bringen kann.