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Astrid Wronsky

Portrait
Zertifizierte MBSR-Trainerin Astrid Wronsky
Hamburg und live online
Fachliche Richtung
Achtsamkeits-Coach MBSR
Qualifizierung
Zertifizierte MBSR-Trainerin
Stressbewältigung, Achtsamkeit, Meditation
Gruppen- und Einzeltraining
Langjährige Meditationserfahrung
Systematisches Buddhistisches Studium
Metta-Meditation (Liebende Güte)
Analytische Meditation
Konzentrative Meditation
Vipassana-Meditation
Yoga
Mitglied im MBSR/MBCL-Verband / EAMBA
Kontakt
Theodor-Fahr-Str. 3
22419
Hamburg
01795267430
info [at] astrid-wronky.de
https://www.astrid-wronsky.de

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Beschreibung
Für mich bedeuten Meditation und Achtsamkeit eine ungemein bereichernde Lebensweise. In meinen Kursen ist mir neben allen grundlegenden Inhalten wichtig, immer wieder den Bezug zum Alltag herzustellen - und möglichst die Freude zu vermitteln, die diese heilsame Praxis für sich selbst und andere bringen kann.
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