2009-2010 MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn bei Linda Lehrhaupt und Team, Institut für Achtsamkeit
2012-2013 MBCP (Mindfulness Based Childbirth and Parenting) bei Nancy Bardacke
2011 MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) bei Linda Lehrhaupt und Team, Institut für Achtsamkeit