Graciette Justo
• Meditationslehrerin auf Schweige-Retreats und Achtsamkeits-Reisen in Deutschland, Österreich, Spanien und Griechenland.
• Gründerin von Achtsamkeit & Meditation mit bereits über 1.600 TeilnehmerInnen.
Als Kind einer Meditationslehrerin und eines portugiesischen Priesters und Theologen ist Graciette bereits früh der spirituellen Praxis begegnet, und sozusagen von Geburt an intensiv mit Themen wie Mystik, Geistesschulung und Philosophie in Berührung gekommen.
Schon als Kleinkind stellte sie ungewöhnliche Fragen über den Tod und den Sinn des Lebens. Als 11 Jährige verschlang sie Bücher über das Bewusstsein, und nach zahlreichen Retreats und buddhistischen Studienseminaren (Vipassana und Mahamudra) im Meditationszentrum Beatenberg, Karma Gyurme Ling, Ekayana Institut und Buddhistischem Zentrum Freiburg ist sie heute im Buddhismus zuhause. Sie hat ebenso schamanische Einflüsse und ihre Faszination am Mystischen führt sie bis heute stets in neue Erfahrungs-Horizonte.
Außerdem ist sie Diplom-Sozialpädagogin und selbstständig tätig als Schauspielerin (Diplom) und Trainerin für Improvisationstheater.
Es ist ihr eine Herzensangelegenheit, Menschen durch die Achtsamkeitspraxis unterschiedliche Wege aufzuzeigen, in einen innigeren Kontakt mit sich selbst und in eine "tiefere Schau der Dinge" zu kommen. Zugang zum Mystischen zu erfahren und die Verbindung zur inneren Stimme, der Intuition und ureigenen Weisheit zu stärken. Ohne Selbstoptimierungszwang, sondern über Inspiration und Entdeckerfreude.
Fachliche Richtung
Achtsamkeits-Coach
MBSR
Qualifizierung
• Zertifizierte MBSR-Lehrerin (Krankenkassenanerkannt)• Meditationslehrerin auf Schweige-Retreats und Achtsamkeits-Reisen in Deutschland, Österreich, Spanien und Griechenland.
• Gründerin von Achtsamkeit & Meditation mit bereits über 1.600 TeilnehmerInnen.
Als Kind einer Meditationslehrerin und eines portugiesischen Priesters und Theologen ist Graciette bereits früh der spirituellen Praxis begegnet, und sozusagen von Geburt an intensiv mit Themen wie Mystik, Geistesschulung und Philosophie in Berührung gekommen.
Schon als Kleinkind stellte sie ungewöhnliche Fragen über den Tod und den Sinn des Lebens. Als 11 Jährige verschlang sie Bücher über das Bewusstsein, und nach zahlreichen Retreats und buddhistischen Studienseminaren (Vipassana und Mahamudra) im Meditationszentrum Beatenberg, Karma Gyurme Ling, Ekayana Institut und Buddhistischem Zentrum Freiburg ist sie heute im Buddhismus zuhause. Sie hat ebenso schamanische Einflüsse und ihre Faszination am Mystischen führt sie bis heute stets in neue Erfahrungs-Horizonte.
Außerdem ist sie Diplom-Sozialpädagogin und selbstständig tätig als Schauspielerin (Diplom) und Trainerin für Improvisationstheater.
Es ist ihr eine Herzensangelegenheit, Menschen durch die Achtsamkeitspraxis unterschiedliche Wege aufzuzeigen, in einen innigeren Kontakt mit sich selbst und in eine "tiefere Schau der Dinge" zu kommen. Zugang zum Mystischen zu erfahren und die Verbindung zur inneren Stimme, der Intuition und ureigenen Weisheit zu stärken. Ohne Selbstoptimierungszwang, sondern über Inspiration und Entdeckerfreude.
Beschreibung
MEIN ANGEBOT:• MBSR-Kurse in München (Krankenkassenanerkannt!):
8x Dienstags: 22.10.-10.12.2024 / 17.00-19.15 Uhr
8x Dienstags: 11.03.-13.05.2025 / 17.00-19.15 Uhr
8x Dienstags: 28.10.-16.12.2025 / 17.00-19.15 Uhr
• Tage der Stille in München:
Sonntag 10.00-16.00 Uhr am 17.11.2024
• Schweige-Wochenenden im Kloster (inkl. EZ & Vollpension):
11.-13.10.2024 / 13.-15.12.2024 / 28.02.-02.03.2025 / 16.-18.05.2025 / 17.-19.10.2025
• Schweige-Retreats in den Alpen (4 Tage inkl. EZ & Vollpension):
07.-10.11.2024 / 28.11.-01.12.2024 / 20.-23.03.2025 / 02.-05.10.2025
• Achtsamkeits-Seminare in Andalusien (inkl. Unterkunft, Vollpension & Transfer):
"Verliebt ins Jetzt" 20.-27.04.2025 / 05.-12.04.2025
• Achtsamkeits-Seminar auf der Insel Korfu (inkl. Unterkunft, Verpflegung & Transfer):
"Den Augenblick umarmen" 31.08.-07.09.2024
Alle Infos & Buchungen hier: www.mbsr-muenchen.net