Ilke Hombeck

Ich bin ausgebildete Achtsamkeitslehrerin und Trainerin für Achtsamkeit und Emotionale Kompetenz. Viele Jahre der Selbstständigkeit im Bereich Entspannung, Meditation und Reikilehre in Hamburg, verbunden mit Fortbildungen in verschiedenen Bereichen der Heilpraktik (HPPsych/ Gesprächstherapie nach Rogers) erlauben mir entspannt nach einer langen Elternzeit wieder Kurse zu geben. Besonders danken möchte ich den Leiterinnen der MBSR Ausbildung Angelika-Wild Regel und Yeshe Brost für ihre herzliche Begleitung der letzten Jahre, und Yesche Regel für die wertvollen Jahresgruppen und Retreats im Bereich Tonglen, Shamatha, Sati und Vipassana.