Als MBSR Lehrerin begleite ich Sie mit MBSR-Kursen bei der Entwicklung Ihrer persönlichen Achtsamkeitspraxis. In den Achtsamkeitsabenden, Meditationsgruppen und Vormittagen mit Vipassana-Meditation und Feldenkrais-Übungen, finden Sie Gelegenheit Mindfulness kennen zu lernen oder Ihre Praxis wieder aufzufrischen.