8-Wochen Kurse in Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) finden wöchentlich immer Donnerstagabends von 19:30 - 21:45 in kleinen Gruppen (max 8 Teilnehmer) statt.
Die nächsten Termine sind:
8-Wochen-Kurs Frühling 2021 ab dem 22. April 2021
8-Wochen-Kurs Herbst 2021 ab dem 14. Oktober 2021

Des weiteren unterstütze ich Menschen in jeder Lebenslage durch psychologische Beratung und achtsamkeitsbasierter Ansätze im Einzelgespräch (5 - 8 Sessions).

MBSR Kurse und psychologische Beratung finden in der Glücksschmiede in Obertshausen statt.

Für ein unverbindliches Kennenlerngespräch, melden Sie sich gerne telefonisch bei mir oder senden Sie mir eine E-Mail.