• MBSR:
- 2002: Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS)
- 2003: Residential Teacher Training Retreat mit Jon Kabat-Zinn & Saki Santorelli , Oberlethe
- 2008 Teacher Intensive Training des Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society über OASIS
- 2013 Supervision bei Bob Stahl
MBCT:
- 2011: Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS)
Achtsam Essen:
- Kursmaterialien von Kristeller und Wilkens
- Literaturstudium
- eigene Erfahrungen und (Beratungs)Praxis aus 35 Jahren Tätigkeit als Heilpraktikerin und Betroffene