Ich biete Seminare, Vorträge, Workshops und fortlaufende Kurse für Unternehmen, Privatpersonen und Sportvereine an.
Meine Formate: MBSR-Kurse, MBCT-Kurse, Sport Mental Training, Achtsamkeit in Unternehmen, achtsame Kommunikation, Teamtraining.
Vorträge und Keynote zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, mentale Stärke.