Online, 23. – 25. Mai 2025
An diesem Wochenende bieten wir die Gelegenheit, eine konkrete Erfahrung der Ansätze und weitere Erfahrungsmöglichkeiten der Integrativen Achtsamkeit zu erleben. Dabei vermitteln wir Grundpraktiken zur Kultivierung von Achtsamkeit, Selbstfreundlichkeit und Selbstmitgefühl, Wohlbefinden und Resilienz. Grundlagen der achtsamen Kommunikation und der Selbsterforschung mit dem Ansatz des Inneren Familiensystems (IFS) werden ebenfalls einfließen.
Dabei geht es durchgängig auch um die innere Haltung, die der Integrativen Achtsamkeit zugrunde liegt und selbst wenn es kurze theoretische Inputs gibt, liegt unser Schwerpunkt auf individueller innerer Praxis sowie dem Austausch zu zweit und in Kleingruppen.
Im Verlauf des Wochenendes fließen auch individuelle Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmenden ein, so dass mal das eine und mal das andere Thema in den Vordergrund treten kann.
- Termine
Freitag, 23. Mai 2025
19:00 – 21:00 UhrSamstag, 24. Mai 2025
10:00 – 13:00 Uhr
Mittagspause
15:00 – 18:00 UhrSonntag, 25. Mai 2025
10:00 – 13:00 Uhr
- Referent
Lienhard Valentin ist ein international bekannter Achtsamkeitslehrer, Gestaltpädagoge, zertifizierter MSC-Lehrer (Mindful Self-Compassion) und Buchautor. Er gründete den Arbor Verlag, den Verein Mit Kindern wachsen und die gemeinnützige Arbor Seminare gGmbH. Sein Schwerpunkt liegt in der Integration von Achtsamkeit und Mitgefühl ins tägliche Leben – vor allem auch von Eltern und Pädagogen.
- Veranstaltungsort
Das Seminar findet auf der interaktiven Internetplattform Zoom statt.
Der Link zum Einloggen wird Ihnen vor Beginn per E-Mail zugesandt.
- Technische Voraussetzungen
- Teilnahmegebühr
280 Euro
- Stornierungsbedingungen
- Haftungshinweis
Die Teilnahme an diesem Angebot erfolgt auf eigene Verantwortung.
Referent und Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahme entstehende Personen- und Sachschäden.