Christopher Germer

Christopher Germer
©Anja Limbrunner

Christopher Germer ist ist klinischer Psychologe und Dozent für Psychiatrie (Teilzeit) an der Harvard Medical School.

Gemeinsam mit Kristin Neff hat er 2010 das Programm für Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion/MSC) entwickelt, an dem seither mehr als 200.000 Menschen weltweit teilgenommen haben. Sie sind Co-Autoren von zwei Büchern über MSC: "Selbstmitgefühl. Das Übungsbuch" und "Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten. Ein Handbuch für die professionelle Arbeit".

Chris verbringt die meiste Zeit damit, Vorträge zu halten und Workshops über Achtsamkeit und Selbstmitgefühl auf der ganzen Welt zu leiten. Er ist auch Autor des Buches "Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl"; er ist Mitherausgeber zweier einflussreicher Bände über "Achtsamkeit und Psychotherapie" und "Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie"; und er unterhält eine kleine Privatpraxis in Cambridge, Massachusetts, USA.

Weitere Informationen: chrisgermer.com 
Empfehlenswert ist das englischsprachige Video Self Compassion, in dem Christopher Germer erklärt, was Selbstmitgefühl wirklich ist und was für eine Bedeutung es in der Psychotherapie haben kann.