Nicole Stern ist autorisierte buddhistische Lehrerin (Vipassana/Einsichtsmeditation und buddhistische Weisheitslehre) mit langjähriger internationaler Lehrerfahrung.
Als Teilzeit Führungskraft in der Wirtschaft und als erfahrene Corporate Mindfulness Trainerin ist sie mit Aus- und Weiterbildungsprogrammen sehr vertraut.
Seit 2006 unterrichtet Nicole Deep Rest/Tiefes Ruhen im Kontext von Schweigeretreats und in ihrer „Meditation Online Akademie“.
In ihrem Buch „Das Muße Prinzip“ beschreibt sie die Wirkung der liegenden Meditationshaltung. Es werden innere Strenge, eigene Anspruchshaltungen und eine Tendenz zum Perfektionismus durch bewusstes Erkennen und sanftes Loslassen aufgeweicht.
Mehr über Nicole und ihre Angebote finden Sie auf ihrer Website www.nicolestern.de
oder auf ihrer Website zur Deep Rest Meditation: www.deep-rest-meditation.de