Bob Stahl

Bob Stahl

Bob Stahl ist ein vom Center For Mindfulness zertifizierter externer MBSR-Ausbilder. Er arbeitet vorrangig mit Mitarbeitern in Gesundheitsberufen und dort vor allem mit Menschen, die mit Patienten arbeiten, die unter chronischem Stress oder schwerwiegenden Krankheiten leiden.

In diesem Zusammenhang begründete er MBSR-Programme an verschiedenen Krankenhäusern in der San Francisco Bay Area. Darüber hinaus bietet er Seminare und Retreats in ganz Amerika und in Übersee an. Der Privatdozent für das Ausbildungsprogramm OASIS vom "Center for Mindfulness", besucht regelmäßig das Spirit Rock Meditation Center und arbeitet in Kooperation mit Arbor Seminare.

Schon lange Zeit bevor er mit MBSR in Berührung kam, beschäftigte er sich während des Philosophie- und Religionsstudiums mit buddhistischen Lehren und praktizierte Einsichts-Meditation. Er lebte über acht Jahre in einem buddhistischen Kloster und folgte verschiedenen burmesischen Meistern.

Für sein MBSR-Praxis-Buch Stressbewältigung durch Achtsamkeit hat Bob Stahl die englischsprachige Website mbsrworkbook.com eingerichtet. Dort finden sich zahlreiche Audio- und Video-Meditationen in englischer Sprache. Sämtliche Praxisanleitungen zum Buch finden Sie auf der Website von New Harbinger Publications.