Veronika Seifert

Die Body-Scan-Meditation

Veronika Seifert: Die Body-Scan-Meditation

Diese 45-minütige Meditationsanleitung bietet die Möglichkeit, den Kontakt mit dem Körper wiederherzustellen. Im Liegen wandern wir mit der Aufmerksamkeit systematisch durch den ganzen Körper und spüren ihn. 

Diese Übung kann helfen, in einen Zustand sehr tiefer seelischer und körperlicher Entspannung zu kommen. 

Diese Meditationsanleitung wurde von unserer Referentin Veronika Seifert zur Verfügung gestellt. 
Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

Angebote

München 2019/2020

München, Oktober 2019 – August 2020

Götzis 2020

Götzis, März – November 2020

Meditation als Weg – Freundschaft schließen mit sich selbst

Seminar mit Lienhard Valentin und Veronika Seifert
ONLINE, 26. – 28. Juni 2020

Götzis 2020

Götzis, Juli – November 2020

Orientierungswochenende Götzis

Götzis, 27. – 29. November 2020

Wien 2021

Wien, Februar – Juli 2021

Götzis 2021

Götzis, April – November 2021

Götzis 2021

Götzis, April - November 2021

Freiburg 2021

Freiburg, April – Oktober 2021