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Martina Draszczyk: Eine Bergmeditation

Gerade in Zeiten von Unsicherheit und Sorgen kann es hilfreich sein, sich mit der unerschütterlichen Kraft und Stabilität eines Berges zu verbinden. Einem mächtigen majestätischem Berg, der fest in der Erde verwurzelt ist und hoch in den Himmel aufragt: „Der Berg an sich ist unerschütterlich, während die Sonne über den Himmel wandert und die Schatten sich verändern, während der Tag in die Nacht übergeht und die Nacht in den Tag. Der Berg an sich steht einfach da und sein Wesen hält allen Veränderungen stand.“ 


Diese Meditationsanleitung wurde von unserer Referentin Martina Draszczyk zur Verfügung gestellt. 
Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

 

Angebote

Wien 2023 – 2024

Wien, Juni 2023 – Dezember 2024

München 2024 – 2025

München, März 2024 – September 2025

für die MBSR-Ausbildung in Wien und München

mit Martina Draszczyk, Petra Tschögl und Béatrice Heller
Online, 13. – 14. Juni 2025
Schweige-Retreat mit Martina Draszczyk und Petra Tschögl (partiell)
Brettl bei Garming, 17. – 22. September 2025

Wien 2025 – 2027

Wien, September 2025 – April 2027

für die MBSR-Ausbildung in München

mit Martina Draszczyk, Petra Tschögl und Béatrice Heller
Online, 17. – 18. Oktober 2025

Supervision, didaktische Elemente, Austausch und Praxis

Fortbildung für Achtsamkeitslehrende mit Dr. Martina Draszczyk und Mag. Petra Tschögl
Wien, 21. – 23. November 2025

München 2026 – 2027

München, März 2026 – September 2027