München, März 2024 – September 2025

Die Ausbildung zum/zur MBSR-Lehrer*in – in Kooperation von Arbor Seminare mit Tina Draszczyk, Béatrice Heller und Petra Tschögl

Diese Ausbildung wurde von zertifizierten und erfahrenen MBSR-Lehrenden entwickelt, die seit Jahren MBSR-Ausbildungen leiten und CFM Certified Teacher sind bzw. die Senior Teacher-Anerkennung des deutschen MBSR-Verbands haben.

Die Ausbildungsinhalte und der Zertifizierungsprozess orientieren sich an den Vorgaben des Center for Mindfulness (Massachusetts/USA) und des Brown Mindfulness Centers (Providence/USA). Zudem entspricht das Ausbildungscurriculum den Qualitätskriterien, die vom deutschen MBSR-Verband aufgestellt wurden und auch von den Verbänden in Österreich und der Schweiz anerkannt werden.

Ausführliche Informationen finden Sie unter den Basisinformationen zur MBSR-Ausbildung.

 

Termine

17. – 24. März 2024: Modul 1 inkl. 5-tägigem Schweige-Retreat
Thema: Vipassana Retreat mit der Satipatthana Sutta als Basis und Verlinkung mit dem MBSR; Überblick über das MBSR-Curriculum und Woche 1 des MBSR-Kurses

8. – 12. Mai 2024: Modul 2
Thema: Woche 2 + 3 des MBSR-Kurses

13. – 16. Juni 2024: Modul 3

Thema: Woche 4 des MBSR-Kurses

28. August – 1. September 2024: Modul 4
Thema: 
Woche 5 + 6 des MBSR-Kurses mit Achtsamkeitstag

10. – 13. Oktober 2024: Modul 5
Thema: 
Woche 7 des MBSR-Kurses

5. – 8. Dezember 2024: Modul 6
Thema: 
Woche 8 des MBSR-Kurses

27. Februar – 2. März 2025: Modul 7
Thema: Supervision und Reflexion

12. – 14. September 2025: Modul 8
Thema: Abschluss der Ausbildung


Alle Termine beginnen am ersten Tag jeweils abends und enden am letzten Tag um die Mittagszeit. (Ausnahme Modul 8: Beginn bereits am ersten Tag morgens)

Zertifizierung als MBSR-Lehrer*in

Die Zertifizierung zum/zur MBSR-Lehrer*in erfolgt nach Abschluss aller Module, dem Abhalten des MBSR-Zertifizierungskurses mit begleitender Supervision sowie der positiven Begutachtung der eingereichten Unterlagen:

    Videoaufnahme der 4. oder 5. Kurseinheit
    Audioaufnahmen der geleiteten formalen Achtsamkeitsübungen
    Kursbroschüre für KursteilnehmerInnen
    schriftliche Reflexion des gesamten Zertifizierungskurses

Voraussetzung für die Zertifizierung ist, dass die Teilnehmer*innen an mindestens 90% der Module und des Retreats teilgenommen haben. Die Fehlzeit kann also maximal 10%, d.h. 3 Tage sein.

Referentinnen

 

Tina Draszczyk

Tina Draszczyk

Dr. phil. Tina Draszczyk ist Dharma- und Acht­sam­keitslehrerin (MBSR, zertif.) und hat in Buddhismuskunde und Tibetologie promoviert. Ihren Zugang zu buddhistischer Praxis mit Schwerpunkt in der tibetischen Karma Kagyü Tradition fand sie Ende der 70er Jahre.
In ihrer akademischen Tätigkeit befasst sie sich seit vielen Jahren mit dem Zusammenspiel zwi­schen buddhistischer Philosophie und Meditation und hat eine Reihe von Publikationen dazu sowie Unterlagen für Meditationspraxis veröffentlicht.

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© Béatrice Heller 2020

Béatrice Heller

Béatrice Heller, Dipl. psychologische Beraterin pca.acp, Psychophysiognomin CHA, zwei erwachsene Töchter, Gründungsmitglied und Geschäftsführung des Zentrum für Achtsamkeit Schweiz (CFM). Weiterbildungen in „Focusing“ und „Insight Dialogue“, zertifizierte Lehrerin für Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) der University of Massachusetts, „Center for Mindfulness“, USA und Ausbildnerin. Lehrerin für Interpersonelle Achtsamkeit. Time To Think - Coach und Facilitator.

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Petra Tschögl

Petra Tschögl

Petra Tschögl, Mag., ist Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie MBSR-Lehrerin. Zwischen 2008 und 2019 arbeitete sie achtsamkeitsbasiert im klinisch stationären Bereich mit Menschen mit Erschöpfungssyndrom, Depressionen, Angsterkrankungen und chronischen Schmerzen.

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Veranstaltungsorte

Das Modul 1 findet statt im

 

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Die Module 2, 3, 4, 5, 7, 8 finden statt im

 

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Das Modul 6 findet statt in der

 

Anmeldung und Ausbildungskosten

Anmeldung
Eine Bewerbung ist nach der Teilnahme an einer Orientierungsveranstaltung möglich. Nach der Orientierungsveranstaltung senden wir allen Teilnehmer*innen einen Fragebogen zu. Nach Eingang des ausgefüllten Fragebogens findet ein mündliches Einzelgespräch mit einer der Ausbildungsleiterinnen statt. Wenn diese der Teilnahme an der Ausbildung zustimmt, erhält der/die Teilnehmer*in das Anmeldeformular von Arbor Seminare.


Ausbildungskosten
Euro 4.900 Euro

Darin sind die Kosten für die Teilnahme an den acht Modulen der MBSR-LehrerInnen-Ausbildung einschließlich der Kursunterlagen enthalten.
Die Auszubildenden erhalten umfangreiche digitale Unterlagen zum MBSR-Curriculum sowie Literaturlisten und weitere Unterrichtsmaterialien, die als Grundlage für den eigenen MBSR-Kurs hilfreich sein werden.

Die Ausbildungskosten können in Raten gezahlt werden. Dafür wird im Anmeldeformular ein Vorschlag unterbreitet, der bei Bedarf individuell angepasst werden kann.


Zu den Ausbildungskosten hinzu kommen die Kosten für:

  • die Teilnahme an der Orientierungsveranstaltung (200 Euro)
  • die Unterbringungs- und Verpflegungskosten während des 1. Moduls
  • die vier 1-stündigen Einzelsupervisionssitzungen während des Zertifizierungskurses à 100 Euro (gesamt 400 Euro)
  • die Begutachtung der eingereichten Unterlagen für den Zertifizierungsprozess (400 Euro)
Voraussetzungen
  • Besuch einer Orientierungsveranstaltung mit den  Ausbildungsleiterinnen Tina Draszczyk, Béatrice Heller und Petra Tschögl. Diese Orientierungsveranstaltung dient der Einführung in den wesentlichen Inhalt von MBSR sowie der MBSR-Lehrer*innenausbildung
  • Absolvierung eines 8-wöchigen MBSR-Kurses bei einem/einer vom MBSR-Verband anerkannten MBSR-Lehrer*in
  • Mindestens 2 Jahre tägliche Meditationspraxis in einer der folgenden Traditionen: Vipassana, Zen, christliche Kontemplation oder tibetisch-buddhistischen Traditionen, wie z.B. Dzogchen
  • Erfahrung mit achtsamer Körperarbeit, z. B. Yoga, Tai Chi, Qi Gong
  • Eine abgeschlossene Berufsausbildung mit mindestens einem Jahr Berufserfahrung
  • Erfahrung im Leiten von Gruppen
  • Mindestalter: in der Regel ab 30 Jahre
  • Teilnahme an einem mindestens 5-tägigen (5 Übernachtungen) sowie einem 3-tägigen (3 Übernachtungen) lehrerInnengeleiteten Schweige-Retreat in einer der oben genannten Traditionen (in Corona-Zeiten kann eines davon auch Online sein)
  • (Die Retreats müssen vor Ausbildungsbeginn absolviert sein. Das 5-tägige Retreat während des 1. Moduls ist Bestandteil der Ausbildung und gilt nicht als Voraussetzung für die Ausbildung.)


Eine Auswahl von Retreats finden Sie auf der Retreat-Liste von Arbor-Seminare.

Stornierungsbedingungen

Bei Stornierungen bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn wird eine Stornierungsgebühr von 250 Euro erhoben. Danach ist eine Rückzahlung nur möglich, wenn es eine Warteliste gibt und ein/e Teilnehmer*in nachrücken kann, der/die die Voraussetzungen erfüllt.

Wir empfehlen, eine Seminarrücktritts-Versicherung abzuschließen.
Bitte wenden Sie sich hierfür an einen Versicherungsanbieter Ihrer Wahl.

 

Haftungshinweis

Die Teilnahme an diesem Angebot erfolgt auf eigene Verantwortung.
Referentinnen und Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung für anlässlich der Kursteilnahme entstehende Personen- und Sachschäden.