Online, monatlich 2024
Die Meditationsabende richten sich an alle, die bereits einen MSC-Kurs oder ein MSC-Intensivseminar absolviert oder am Elternkompass teilgenommen haben und die ihre Selbstmitgefühlspraxis zusammen mit anderen Menschen weiter üben und vertiefen möchten.
Die Treffen sollen außerdem die Kultivierung der eigenen Praxis im Alltag unterstützen und die Möglichkeit zur Begleitung von Selbsterfahrungsprozessen bieten.
Die Abende beinhalten Meditationsübungen, Erfahrungsaustausch in der Gruppe sowie Erinnerungen und neue Impulse durch die LeiterInnen.
Leitung (im Wechsel): Daniela Klöpfer, Mirjam Luthe, Andrea Ocker, Björn Stermann-Frosch, Dörte Westphal, Katja Wolterstorff
- Termine
Weitere Vertiefungsangebote, z.B. Halbtages-Retreats werden im Lauf des Jahres noch hinzukommen.
Dienstag, 23. Januar 2024 ONLINE
Leitung: Dörte Westphal
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 27. Februar 2024 ONLINE
Leitung: Björn Stermann-Frosch
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 19. März 2024 ONLINE
Leitung: Mirjam Luthe
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 23. April 2024 ONLINE
Leitung: Björn Stermann-Frosch
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 14. Mai 2024 ONLINE
Leitung: Andrea Ocker
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 18. Juni 2024 ONLINE - ggf. Vertiefungsabend (2h)
Leitung: Dörte Westphal und Mirjam Luthe
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 16. Juli 2024 ONLINE
Leitung: Daniela Klöpfer
19:30 Uhr – 20:30 Uhr----
Dienstag, 17. September 2024 ONLINE
Leitung: Dörte Westphal
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 15. Oktober 2024 ONLINE
Leitung: Daniela Klöpfer
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 19. November 2024 ONLINE
Leitung: Katja Wolterstorff
19:30 Uhr – 20:30 UhrDienstag, 17. Dezember 2024 ONLINE
Leitung: Mirjam Luthe
19:30 Uhr – 20:30 Uhr
- Referent*innen
- Zugang
Die Treffen finden in dem kostenlosen Portal „Zoom“ statt, Ihr müsst nur auf www.zoom.us das Programm herunterladen. Es ist nicht nötig, ein eigenes Konto anzulegen.
Mit der Erinnerung/Einladung erhaltet Ihr per Email einen Link, dem Ihr folgt.
Falls Ihr noch nicht soviel Erfahrung mit Zoom habt: hier ein paar hilfreiche Tutorials (kurze Info-Videos):
- Anmeldung
Wir verschicken für jeden Termin eine Einladung per Email an den Verteiler incl. des Links zum Einwählen.
Bitte meldet Euch formlos per Email an, wenn Ihr teilnehmen möchtet.
Teilnahme gegen Spende für die Leiterinnen. (Richtwert pro Abend ca. 10 EUR)
Falls jemand bisher nicht im Verteiler ist und gerne teilnehmen möchte:
bitte Kontakt aufnehmen mit Andrea Ocker, ocker [at] arbor-seminare.de (ocker[at]arbor-seminare[dot]de) (gerne mit einer kurzen Info zum MSC- oder sonstigen Hintergrund)
- Kosten
Teilnahme gegen Spende
Spenden für die Online-Übungsabende bitten wir auf das bekannte Arbor-Seminare-Konto zu überweisen, mit dem Hinweis "Spende für MSC-Übungsabend".
Arbor leitet die Beträge an die MSC-LeiterInnen weiter.
Für die Steuererklärung genügt der Konto-Auszug als Nachweis.