Stressbewältigung durch die Praxis der Achsamkeit

8 Wochen Online MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn

mit Magdalena König und Maria Fellacher
Online, 16. Februar – 13. April 2021

Retreat in Stille

Verbundenheit erleben, Wohlbefinden nähren, Lebendigkeit erfahren

Schweige-Retreat mit Veronika Seifert und Petra Tschögl
St. Gerold, 11. – 16. Mai 2021*

MSC+ART Intensiv Kurs

Intensivseminar mit Helga Luger-Schreiner und Jörg Mangold

Holzkirchen, 14. – 19. März 2021

Das Gute in sich aufnehmen –

Innere Ressourcen entwickeln durch Positive Neuroplastizität

3-tägiges Training mit George Peterburs
Basel, 30. Januar, 6. und 7. Februar 2021

Mindful Eating – Conscious Living

ME-CL 1: Grundlagentraining

Berufliche Weiterbildung mit Jan Chozen Bays und Char Wilkins
Landguet Ried, 19. – 24. Mai 2021

Das Gute in sich aufnehmen –

innere Ressourcen entwickeln durch Positive Neuroplastizität

Seminar mit George Peterburs, Tamira Chu und Marc Loewer
Landguet Ried, 7. – 9. Mai 2021

Die Kunst, gelassen und empathisch zu "erziehen"

Mit Achtsamkeit zu einer liebevollen, stressarmen & entwicklungsfreudigen Familienatmosphäre

8-wöchiger Onlinekurs mit Lienhard Valentin
Anmeldung und Kursstart jederzeit möglich

MSC-Meditationsgruppe in Freiburg ONLINE

Mindful Self-Compassion

Angeleitete monatliche offene Gruppe
Freiburg, ab Januar 2021