Basisausbildung zur Leitung von Mit-Kindern-wachsen-Elternkompass Kursen

Weiterbildung mit Lienhard Valentin, Herbert Renz-Polster und Brigitte Ramsauer

26. Januar 2018 - 21. Oktober 2018

Diese über lange Jahre gereifte Weiterbildung wurde von Lienhard Valentin unter Mithilfe von Katharina Martin konzipiert.

Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen (AmiKi)

Ausbildung mit Dörte Westphal, Christopher Willard, Andrea Zacke und Lienhard Valentin

2. Februar 2018 - 11. November 2018

Die positiven Auswirkungen der Achtsamkeitspraxis sind inzwischen vielfach belegt und so liegt es nahe, sie auch Kindern und Jugendlichen zugute kommen zu lassen. Das hat seine ganz eigenen Herausforderungen, denn je nach Alter, familiärem, sozialem und kulturellem Hintergrund braucht es unterschiedliche Angebote, um junge Menschen zu erreichen.

Gleichzeitig konnte durch zahlreiche Studien gezeigt werden, dass auch die Lehrkräfte selbst von einer solchen Praxis profitieren. So legen wir in dieser Ausbildung auch besonderen Wert darauf, wirksame Möglichkeiten der Stressbewältigung und Selbstfürsorge zu vermitteln. Denn wichtiger als jede Übung oder jedes Curriculum sind die innere Haltung und die Beziehungsqualität des Erwachsenen.

Grundausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren" in Freiburg 2018

Fortbildungsreihe zur Arbeit mit achtsamkeitsbasierten Verfahren

Referenten: Stefan Machka, Lienhard Valentin, Andrea Zacke, Lisa Baumann, Christiane Wolf

18. April 2018 - 18. November 2018

Die Ausbildung umfasst die folgenden Termine:
18. – 22. April 2018, Auftakt-Intensiv
8. – 10. Juni 2018, Thema: Yoga/Achtsames Körpergewahrsein

Mindful Self-Compassion (MSC) Meditationsgruppe

Angeleitete monatliche offene Gruppe in Freiburg

Susanne Steinhusen, Mirjam Luthe, Dörte Westphal

16. Mai 2018 - 19. Dezember 2018

Die Meditationsabende richten sich an alle, die bereits einen MSC-Kurs oder ein MSC-Intensiv absolviert oder am Elternkompass teilgenommen haben und die ihre Selbstmitgefühlspraxis in einer Gruppe (mi

Stefan Machka

Die Praxis der Selbsterforschung – Inquiry Basiskurs

Seminar mit Stefan Machka

8. Juni 2018 - 10. Juni 2018

Dieses Seminar richtet sich an MBSR-LehrerInnen, aber auch an Menschen, die noch in der Ausbildung zum/zur MBSR-LehrerIn sind oder mit Achtsamkeit in anderen Kontexten (Coaching, andere Gruppenformate

Offene Mindful Self-Compassion (MSC) Retreats

Angeleitete Halbtages-Retreats in Freiburg

Susanne Steinhusen, Mirjam Luthe, Dörte Westphal

9. Juni 2018 - 24. November 2018

Die Meditations-Retreats richten sich an alle, die bereits einen MSC-Kurs oder ein MSC-Intensiv absolviert oder am Elternkompass teilgenommen haben und die ihre Selbstmitgefühlspraxis in einer Gruppe

Jason Siff

Die Gedanken sind nicht der Feind

Wie Sie eine entspannte und wirkungsvolle Meditationspraxis entwickeln können

Meditations-Workshop mit Jason Siff

24. August 2018 - 26. August 2018

Dieser Meditations-Workshop ist eine Einführung in die Praxis der „Recollective Awareness Meditation”, die von Jason Siff vor ca. 30 Jahren entwickelt wurde. Dabei handelt es sich um eine sanfte und offene Methode, die den Geist beruhigt, während Gedanken und Gefühle auftauchen dürfen. Der Praktizierende erinnert sich an seine Erfahrungen während der Meditation, um sich der dynamischen und abhängigen Natur seines Geistes bewusst zu werden.

Russell Kolts

Mitgefühl als Fokus in der Therapie

Eine Einführung in die Compassion-Focused Therapy (CFT)

mit Russell Kolts

7. September 2018 - 9. September 2018

Die Compassion-Focused Therapy (CFT) ist eine Therapieform, bei der es um die bewusste Kultivierung von Mitgefühl geht, um die Fertigkeiten und Stärken, die aus ihm hervorgehen und wie man sie nutzen

Christopher Willard

Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen

Intensiv mit Christopher Willard

19. September 2018 - 23. September 2018

Kinder jeglichen Alters profitieren von der Praxis der Achtsamkeit – ob sie mit Stress zu kämpfen oder Probleme haben, aufmerksam zu sein, ob sie ängstlich oder unruhig sind oder mit dem Lernen Schwie

Stefan Machka

Die Praxis der Selbsterforschung – Vertiefungskurs: Formloses Gewahrsein

Inquiry-Seminar mit Stefan Machka

12. Oktober 2018 - 14. Oktober 2018

Dieses Seminar richtet sich an MBSR-LehrerInnen, aber auch an Menschen, die noch in der Ausbildung zum/zur MBSR-LehrerIn sind oder mit Achtsamkeit in anderen Kontexten (Coaching, andere Gruppenformate